Scopri la Ginnastica Addominale Ipopressiva con Daniela D'Amicis – Esperta Certificata dal 2011

Presso il centro LuMí Sinergie del Corpo a Scandicci e il Campo di Atletica B. Betti a Firenze, Daniela D'Amicis, diplomata I.S.E.F. e insegnante di fitness con anni di esperienza, offre lezioni specializzate di Ginnastica Addominale Ipopressiva. Specializzata dal 2011, Daniela è una delle poche istruttrici Expert in questa disciplina rivoluzionaria, ideale per migliorare il tono addominale, rafforzare il pavimento pelvico e favorire una corretta postura.

La Ginnastica Addominale Ipopressiva, nota anche come Hypopressiversf, è particolarmente indicata per la riprogrammazione sistemica funzionale, un metodo che aiuta a ristabilire l'equilibrio del corpo, soprattutto nel periodo postpartum. Daniela ti guiderà in un percorso personalizzato, studiato per migliorare il tuo benessere fisico e posturale.

Unisciti alle lezioni di Daniela e riscopri il benessere attraverso tecniche innovative di ginnastica posturale e ipopressiva, pensate per migliorare la tua qualità di vita.